24時間、365日、いつでも、使い放題のスポーツジムならフィットライフ24

1月のヨガレッスンスケジュール♪

古川大将
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
古川大将
■ COMENT
毎日厳しいトレーニングをしているけど、なかなか効果が現れないなどの悩みを持つお客様が多いのでは?
正しいトレーニングの継続こそ最大の近道です。
上達に応じた最適な負荷や回数を選んで、お客様の理想の身体へと導きます。そのサポートに徹していきますので一緒に目標に向けて頑張りましょう!
皆さんの目指すものに合わせたアドバイスが出来ればと思います!

FIT-LIFE24をご利用のお客様
新年明けましておめでとうございます。

千歳市の24時間フィットネスFIT-LIFE24から
2020年1月のヨガレッスンスケジュールのお知らせです♪

今月からグループレッスンが始まります。

是非ご利用ください!

ヨガレッスンについて

ヨガは当日受付のみとなってます! お待ちしてます!

開催曜日 毎週 月・水・木・金・土
1回(50分) 500円(税別)
グループレッスン 300円(税別)
ヨガ放題 1280円(税別)

ヨガ放題は、ヨガ&グループレッスンの両方をご利用可能です。

事前予約は行ってませんので、ご了承くださいませ。

夜ヨガは完全予約制となっております。

ご希望の方は、店頭・お電話又は当店SNS等で、当店スタッフまでお申し付けくださいませ。

1月のヨガスケジュール

 

日にち 時間 内容 講師
1月4日(土) AM 10:30 リフレッシュヨガ 長谷川
1月6日(月) AM 10:30 アクティブヨガ 木村
1月8日(水) AM 10:30 リフレッシュヨガ 久保田
1月9日(木) AM 10:30 筋膜リリースヨガ 斉藤
1月10日(金) AM 10:30 やさしい体幹ヨガ 久保田
1月11日(土) AM 10:30 リフレッシュヨガ 長谷川
1月13日(月) AM 11:00 グループレッスン 三好
1月15日(水)
AM 11:00 グループレッスン JURI
PM 19:00 夜ヨガ(体幹ヨガ) 久保田
1月16日(木) AM 10:30 筋膜リリースヨガ 斉藤
1月17日(金) AM 10:30 アクティブヨガ 木村
1月18日(土) AM 10:30 リフレッシュヨガ 長谷川
1月20日(月) AM 11:00 グループレッスン 久保田
1月22日(水) AM 11:00 グループレッスン 久保田
1月23日(木) AM 10:30 HIITトレーニングヨガ 斉藤
1月24日(金) AM 10:30 夜ヨガ(体幹ヨガ) 木村
1月25日(土) AM 10:30 リフレッシュヨガ 長谷川
1月27日(月) AM 11:00 グループレッスン JURI
1月29日(水)
AM 11:00 グループレッスン 三好
PM 19:00 夜ヨガ(疲れリセットヨガ) 久保田
1月30日(木) AM 10:30 筋膜リリースヨガ 斉藤
1月31日(金) AM 10:30 アクティブヨガ 木村

 

この記事を書いている人 - WRITER -
古川大将
■ COMENT
毎日厳しいトレーニングをしているけど、なかなか効果が現れないなどの悩みを持つお客様が多いのでは?
正しいトレーニングの継続こそ最大の近道です。
上達に応じた最適な負荷や回数を選んで、お客様の理想の身体へと導きます。そのサポートに徹していきますので一緒に目標に向けて頑張りましょう!
皆さんの目指すものに合わせたアドバイスが出来ればと思います!

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA